Voici quelques recettes santé-beauté pour la gloire de votre corps. Comme chaque corps est différent, il est important de vérifier si la solution vous convient personnellement avant de l'appliquer nos suggestions.
Elle est extraite de la laine de mouton. C’est l’un des meilleurs et des plus puissants hydratant pour la peau qui existe. Elle est très connue des femmes qui allaitent puisqu’elle aide à la cicatrisation des mamelons tout en étant comestible pour le bébé. Cependant, son usage va plus loin que soigner les mamelons gercés. On l’utilise pour les lèvres et les mains fissurées et asséchées aussi. Elle redonne aussi fière allure aux talons de pied fissurés. Toutes les zones sèches et crevassées du corps en profitent. Certaines femmes l’utilisent comme crème de nuit, c’est notamment le cas de Shania Twain qui utilise un produit à base de lanoline pour soigner les pis de vache sur son visage. Elle affirme d’ailleurs que c’est cette médecine qui lui donne sa peau magnifique.
Pour prendre soin des petites fesses sensibles d'un bébé atteint d'érythème fessier, il est préférable d'éviter l'utilisation de lingettes commerciales, car elles contiennent des produits pouvant aggraver l'irritation. Par exemple, certains bébés réagissent au propylène glycol, un additif hygroscopique couramment utilisé à la place de la glycérine. À la place, il est recommandé d'utiliser une lingette humide douce et de l'eau, avec un peu de savon doux. Un savon à la glycérine végétale constitue une option appropriée.
Nous vous conseillons également d'appliquer de l'argile douce sur les fesses de votre bébé, comme cela se faisait à l'époque de nos grands-mères. L'argile est reconnue pour ses propriétés cicatrisantes, absorbantes et sans danger. Cela pourrait aider à améliorer l'état de la peau en quelques jours.
Cependant, il est important de consulter un médecin pour obtenir une opinion scientifique actualisée avant d'utiliser ce type de remèdes.
Une à deux fois par semaine, dormez avec un peu d’huile d’olive dans vos cheveux en y ajoutant juste un peu de gelée de pétrole brute de Pennsylvanie. Mélangez 1/2 cuillère à thé d’huile d’olive et 1/5 de cuillère à thé de gelé de pétrole brut. Frottez-vous les mains avec une très petite quantité d'huile et passez vos doigts sur la racine de vos cheveux. Faite-le la veille d’un lavage de tête.
Aussi la science moderne, apporte un complément génial pour régénérer les cellules des follicules. C’est le LLLT (Low, Laser, Level, Therapy). Pour les audacieux, achetez-vous une lampe comme celle-ci qui offre la même fréquence de LEDs que le laser doux (640 nm). Cette lampe permet de faire pousser les plantes, mais elle a le même effet sur la division cellulaire humaine. Appliqué sur les cheveux 1 à 2 fois semaine, elle aura pour effet d’en augmenter la pousse et aussi le volume. C’est bien moins cher que des traitements en clinique spécialisée à 80$ par semaine.
Figure : Lampe de croissance
Évitez les rallonges, les teintures et les décolorations qui vous feront perdre la santé de vos cheveux pour un effet éphémère.
N'OUBLIEZ PAS D’ÊTRE RÉGULIER ET PATIENT! Les résultats sont visibles après quelques mois mais la gloire de retrouver une belle chevelure prend deux ans pour une femme de 45 ans (moins si on est plus jeune et plus si on est plus vieux).
Il est recommandé de consulter un médecin afin d'obtenir un avis médical avant d'utiliser cet appareil.
Plusieurs femmes en font. On nous vend des crèmes et des traitements de toutes sortes en nous promettant des résultats, mais …. ça ne fonctionne pas! Pourquoi ? C’est que la cellulite est un symptôme et non pas la racine du problème. Qu’elle soit d’origine héréditaire ou provoquée par de mauvaises habitudes de vie, le véritable problème est un blocage de la circulation sanguine et lymphatique affectant les jambes. Ce qui avec le temps a permis l’accumulation de liquide et d’amas graisseux dans cette région. Le plus souvent, ce blocage est occasionné par notre position assise pendant de longues heures. Elle prend son origine dans le bas du dos, dans la région du sacrum et lombaire. Pour y remédier, cela prend de la patience, un bon ostéopathe pour corriger la colonne et rétablir la circulation, et de la radiothérapie (radiofréquence ou infrarouge lointain) pour activer la circulation dans les jambes. Il est recommandé de consulter un médecin pour obtenir une opinion scientifique mise à jour.
D’abord, sachez que les cheveux secs ou en mauvais état sont souvent le résultat de mauvaises habitudes. Surveillez la qualité de votre shampoing. Privilégiez les shampoings doux et aux huiles naturelles comme l’huile d’olive. Les shampoings à l’huile d’olive sont très riches et reconstituants pour les cheveux.
Surveillez aussi votre sèche-cheveux ou votre plaqueur, ils sont peut-être trop chauds. Regardez vos peignes et vos brosses, elles sont peut-être trop rudes. Et finalement, regardez où vous avez l’habitude de poser votre tête. Est-ce que vous vous appuyez sur un mur de brique qui retient vos cheveux et les casse ou un tissu qui les abîme ? J’ai eu déjà ce problème jeune à l’école quand je m’appuyais sur le mur de ma classe sans m’en rendre compte.
Finalement, surveillez votre alimentation. Si vous manquez de calcium, de potassium et de phosphore, vos cheveux en pâtiront. La spiruline (une algue nutritive) et la levure de bière sont des suppléments fantastiques pour retrouver l’équilibre alimentaire d’une belle chevelure. On les vend en centre de santé.
Si vous changez vos habitudes, la condition de vos cheveux s’améliorera.
Il est recommandé de consulter un médecin afin d'obtenir un avis médical avant de suivre ces conseils.
Les varices sont des veines dilatées et tordues qui apparaissent souvent à la surface des jambes. Bien que des facteurs héréditaires jouent un rôle dans leur développement, d'autres facteurs comme un mode de vie sédentaire, l'obésité, et certaines professions qui exigent de rester debout de manière prolongée peuvent également contribuer à leur apparition. Il est suggéré de maintenir une alimentation équilibrée riche en légumes et en fruits, et de limiter la consommation de viandes et d'aliments frits pour favoriser la santé vasculaire. Cependant, il est important de noter que l'acidité du sang et l'alimentation ne sont pas des causes scientifiquement prouvées du développement des varices, même si une alimentation saine est bénéfique pour la santé en général.
Certaines personnes peuvent avoir recours à des injections sclérosantes pour traiter les varices. Il s'agit d'un traitement médical reconnu qui peut contribuer à leur élimination. Il est toutefois important de consulter un professionnel de santé pour évaluer le traitement approprié.
D'autre part, il est recommandé de favoriser une bonne circulation dans les jambes par des exercices physiques, des massages, ou encore des traitements par ultrasons sous supervision médicale.
En ce qui concerne les plantes médicinales, telles que la tisane de molène blanche, certaines traditions l'associent à des bienfaits pour la circulation sanguine et l'équilibre acido-basique. Cependant, ces effets ne sont pas suffisamment validés par des études scientifiques, et il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement à base de plantes.
Sur le plan holistique, certains praticiens associent les varices à des aspects émotionnels: le manque de circulation du "bonheur" dans les veines. Il s'agit d'une interprétation de nos grands-mères, non médicalement reconnue.
Pour favoriser un teint lisse et radieux et des mains douces, vous pouvez essayer un mélange composé à 50% d'eau de rose et 50% de vinaigre de cidre bio. Appliquez ce mélange le soir, car l'odeur peut être forte, mais certains utilisateurs rapportent qu'ils ont observé des résultats satisfaisants. Les effets peuvent cependant varier d'une personne à l'autre.
Elles contiennent presque toutes du propylène glycol qui est un produit à effet hygroscopique (qui absorbe l'eau pour prendre du volume) mais sans aucun effet bénéfique pour les cellules. Il fait gonfler les cellules pour leur donner une apparence tendue, sauf qu'après son effet, la cellule se rétrécit en se fripant. Ce qui engendre une dépendance psychologique à la crème hydratante pour retrouver cet effet tendu. Par contre, à la longue, la cellule se fatigue et vieillit plus rapidement, car le propylène glycol ne nourrit pas la peau et n'est pas métabolisée. Ces crèmes commerciales vous font vieillir plus vite.
Beaucoup de jeunes femmes (et de moins jeunes) me demandent comment faire grossir leurs seins. Les seins contiennent des glandes qui prennent de l’expansion avec leur activité. La meilleure façon de déclencher cette activité est le beurre de cacao 100% pur. Un massage des seins (sous les aisselles vers le centre) aux deux semaines et vous augmenterez le volume sans exagération.
Le beurre de cacao est extrait de la fève de cacao. C'est le gras qu'on utilise pour fabriquer les chocolats de qualité. Il est comestible et il sent délicieusement bon. Cependant, le beurre de cacao peut provoquer des réactions allergiques, alors effectuez un petit test avant, et éviter d'en abuser. Aussi, faites attention à vos animaux domestiques, cette huile est toxique pour les chats, les chiens et les perroquets.
Mise en garde : Avant d'essayer ce traitement, il est recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de la santé pour s'assurer qu'il convient à votre situation personnelle, surtout si vous avez des conditions médicales sous-jacentes ou des sensibilités cutanées.
